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Brotsnack, Pistazien, Cranberry, Rosmarin - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

410kcal

1.717 kJ

Eiweiß 13,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 61,0 g 60 % kcal

Fett 12,0 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Brotsnack, Pistazien, Cranberry, Rosmarin

Eiweiß: 12.9 % Kohlenhydrate: 60.4 % Fett: 26.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Brotsnack, Pistazien, Cranberry, Rosmarin je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Brotsnack, Pistazien, Cranberry, Rosmarin im Detail

100 g Brotsnack, Pistazien, Cranberry, Rosmarin abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 410 kcal aus 100 g Brotsnack, Pistazien, Cranberry, Rosmarin wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Brotsnack, Pistazien, Cranberry, Rosmarin

Wie viele Kalorien hat Brotsnack, Pistazien, Cranberry, Rosmarin?

100 g Brotsnack, Pistazien, Cranberry, Rosmarin enthalten 410 kcal (1.717 kJ).

Welche Nährwerte hat Brotsnack, Pistazien, Cranberry, Rosmarin?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 61,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Brotsnack, Pistazien, Cranberry, Rosmarin?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Brotsnack, Pistazien, Cranberry, Rosmarin rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Brotsnack, Pistazien, Cranberry, Rosmarin zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 410 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 437 Minuten Krafttraining.

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