Sonstiges - Happy Harvest

Brotkörbchen, 5 Brotsorten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

200kcal

837 kJ

Eiweiß 5,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 35,0 g 79 % kcal

Fett 2,0 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Brotkörbchen, 5 Brotsorten

Eiweiß: 11.2 % Kohlenhydrate: 78.7 % Fett: 10.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Brotkörbchen, 5 Brotsorten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Brotkörbchen, 5 Brotsorten im Detail

100 g Brotkörbchen, 5 Brotsorten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 200 kcal aus 100 g Brotkörbchen, 5 Brotsorten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Brotkörbchen, 5 Brotsorten

Wie viele Kalorien hat Brotkörbchen, 5 Brotsorten?

100 g Brotkörbchen, 5 Brotsorten enthalten 200 kcal (837 kJ).

Welche Nährwerte hat Brotkörbchen, 5 Brotsorten?

Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 35,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Brotkörbchen, 5 Brotsorten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Brotkörbchen, 5 Brotsorten rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Brotkörbchen, 5 Brotsorten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 200 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 213 Minuten Krafttraining.

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