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Sonstiges - Diamant
brotbackmischung, roggenkruste - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 scheibe (40 g) |
Brennwert: |
226,1 kcal / 947,0 kJ |
90,4 kcal / 378,8 kJ |
Eiweiß: |
6,9 g |
2,8 g |
Kohlenhydrate: |
36,6 g |
14,6 g |
davon Zucker: |
1,7 g |
0,7 g |
Fett: |
4,4 g |
1,8 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,5 g |
0,2 g |
Salz: |
1,60 g |
0,64 g |
Ballaststoffe: |
6,0 g |
2,4 g |
Broteinheiten: |
3,3 g |
1,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel brotbackmischung, roggenkruste je Ernährungsweise:
Brennwerte von brotbackmischung, roggenkruste
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Eiweiß: |
12.9 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
68.5 % der Kalorien |
Fett: |
18.5 % der Kalorien |
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brotbackmischung, roggenkruste im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
Brennwert: |
226.1 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
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Eiweiß: |
6.9 g
0  15.666.700.000 g
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Kohlenhydrate: |
36.6 g
0  15.666.700.000 g
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Fett: |
4.4 g
0  15.666.700.000 g
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- brotbackmischung, roggenkruste
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4008549048923 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel brotbackmischung, roggenkruste tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel brotbackmischung, roggenkruste tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel brotbackmischung, roggenkruste tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel brotbackmischung, roggenkruste tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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