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Sonstiges - Diverse
Brotaufstrich, Spekulatius - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (20 g) |
Brennwert: |
584,0 kcal / 2.445,0 kJ |
116,8 kcal / 489,0 kJ |
Eiweiß: |
4,0 g |
0,8 g |
Kohlenhydrate: |
56,0 g |
11,2 g |
davon Zucker: |
36,0 g |
7,2 g |
Fett: |
38,0 g |
7,6 g |
Salz: |
0,00 g |
0,00 g |
Ballaststoffe: |
1,0 g |
0,2 g |
Broteinheiten: |
4,7 g |
0,9 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Brotaufstrich, Spekulatius je Ernährungsweise:
Brennwerte von Brotaufstrich, Spekulatius
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Eiweiß: |
2.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
38.5 % der Kalorien |
Fett: |
58.8 % der Kalorien |
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Brotaufstrich, Spekulatius im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
Brennwert: |
584 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
|
Eiweiß: |
4 g
0  15.666.700.000 g
|
Kohlenhydrate: |
56 g
0  15.666.700.000 g
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Fett: |
38 g
0  15.666.700.000 g
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- Brotaufstrich, Spekulatius
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
29006670 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Brotaufstrich, Spekulatius tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Brotaufstrich, Spekulatius tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Brotaufstrich, Spekulatius tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Brotaufstrich, Spekulatius tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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