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Sonstiges - Vitakrone
Brotaufstrich, Quark-Gurke - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Becher (150 g) |
Brennwert: |
244,0 kcal / 1.022,0 kJ |
366,0 kcal / 1.533,0 kJ |
Eiweiß: |
2,2 g |
3,3 g |
Kohlenhydrate: |
9,6 g |
14,4 g |
davon Zucker: |
7,6 g |
11,4 g |
Fett: |
21,6 g |
32,4 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
1,7 g |
2,6 g |
Salz: |
1,20 g |
1,80 g |
Wassergehalt: |
50,0 % |
50,0 % |
Broteinheiten: |
0,7 g |
1,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Brotaufstrich, Quark-Gurke je Ernährungsweise:
Brennwerte von Brotaufstrich, Quark-Gurke
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Eiweiß: |
3.6 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
15.9 % der Kalorien |
Fett: |
80.5 % der Kalorien |
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Brotaufstrich, Quark-Gurke im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
Brennwert: |
244 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
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Eiweiß: |
2.2 g
0  15.666.700.000 g
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Kohlenhydrate: |
9.6 g
0  15.666.700.000 g
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Fett: |
21.6 g
0  15.666.700.000 g
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- Brotaufstrich, Quark-Gurke
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
20142506 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Brotaufstrich, Quark-Gurke tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Brotaufstrich, Quark-Gurke tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Brotaufstrich, Quark-Gurke tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Brotaufstrich, Quark-Gurke tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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