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Brotaufstrich Farmer Salat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

214kcal

896 kJ · Scheibe: 39 kcal

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 9,5 g 18 % kcal

Fett 19,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Brotaufstrich Farmer Salat

Eiweiß: 0.9 % Kohlenhydrate: 18.0 % Fett: 81.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Brotaufstrich Farmer Salat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Brotaufstrich Farmer Salat im Detail

Scheibe Brotaufstrich Farmer Salat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 39 kcal aus Scheibe Brotaufstrich Farmer Salat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Brotaufstrich Farmer Salat

Wie viele Kalorien hat Brotaufstrich Farmer Salat?

100 g Brotaufstrich Farmer Salat enthalten 214 kcal (896 kJ). Eine Portion (Scheibe, 18 g) kommt auf 39 kcal.

Welche Nährwerte hat Brotaufstrich Farmer Salat?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 9,5 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Brotaufstrich Farmer Salat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Brotaufstrich Farmer Salat rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Brotaufstrich Farmer Salat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 39 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 41 Minuten Krafttraining.

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