Sonstiges - Genusswelt

Brotaufstrich Alaska-Seelachs - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

412kcal

1.725 kJ

Eiweiß 6,5 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 43,3 g 93 % kcal

Brennwertverteilung von Brotaufstrich Alaska-Seelachs

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 1.0 % Fett: 92.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Brotaufstrich Alaska-Seelachs je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Brotaufstrich Alaska-Seelachs im Detail

100 g Brotaufstrich Alaska-Seelachs abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 412 kcal aus 100 g Brotaufstrich Alaska-Seelachs wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Brotaufstrich Alaska-Seelachs

Wie viele Kalorien hat Brotaufstrich Alaska-Seelachs?

100 g Brotaufstrich Alaska-Seelachs enthalten 412 kcal (1.725 kJ).

Welche Nährwerte hat Brotaufstrich Alaska-Seelachs?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 43,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Brotaufstrich Alaska-Seelachs?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Brotaufstrich Alaska-Seelachs rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Brotaufstrich Alaska-Seelachs zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 412 kcal etwa 110 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 439 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren