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Brotaufstrich Alaska Seelachs - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

435kcal

1.821 kJ · 100 g: 435 kcal

Eiweiß 8,1 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 44,2 g 92 % kcal

Brennwertverteilung von Brotaufstrich Alaska Seelachs

Eiweiß: 7.5 % Kohlenhydrate: 0.9 % Fett: 91.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Brotaufstrich Alaska Seelachs je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Brotaufstrich Alaska Seelachs im Detail

100 g Brotaufstrich Alaska Seelachs abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 435 kcal aus 100 g Brotaufstrich Alaska Seelachs wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Brotaufstrich Alaska Seelachs

Wie viele Kalorien hat Brotaufstrich Alaska Seelachs?

100 g Brotaufstrich Alaska Seelachs enthalten 435 kcal (1.821 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 435 kcal.

Welche Nährwerte hat Brotaufstrich Alaska Seelachs?

Je 100 g: 8,1 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 44,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Brotaufstrich Alaska Seelachs?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Brotaufstrich Alaska Seelachs rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Brotaufstrich Alaska Seelachs zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 435 kcal etwa 116 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 464 Minuten Krafttraining.

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