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Sonstiges - Grafschafter
Brot zum Schinken - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
100 g (100 g) |
Brennwert: |
204,0 kcal / 854,0 kJ |
204,0 kcal / 854,0 kJ |
Eiweiß: |
5,4 g |
5,4 g |
Kohlenhydrate: |
36,0 g |
36,0 g |
davon Zucker: |
2,6 g |
2,6 g |
Fett: |
1,8 g |
1,8 g |
Salz: |
1,30 g |
1,30 g |
Ballaststoffe: |
11,0 g |
11,0 g |
Broteinheiten: |
3,0 g |
3,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Brot zum Schinken je Ernährungsweise:
Brennwerte von Brot zum Schinken
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Eiweiß: |
11.9 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
79.2 % der Kalorien |
Fett: |
8.9 % der Kalorien |
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Brot zum Schinken im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
Brennwert: |
204 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
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Eiweiß: |
5.4 g
0  15.666.700.000 g
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Kohlenhydrate: |
36 g
0  15.666.700.000 g
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Fett: |
1.8 g
0  15.666.700.000 g
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- Brot zum Schinken
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
20545895 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Brot zum Schinken tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Brot zum Schinken tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Brot zum Schinken tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Brot zum Schinken tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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