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Sonstiges - Diverse
Brot, Dürüm - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Brennwert: |
332,0 kcal / 1.390,0 kJ |
Eiweiß: |
9,3 g |
Kohlenhydrate: |
54,0 g |
davon Zucker: |
1,3 g |
Fett: |
8,0 g |
Salz: |
1,30 g |
Broteinheiten: |
4,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Brot, Dürüm je Ernährungsweise:
Brennwerte von Brot, Dürüm
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Eiweiß: |
11.4 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
66.4 % der Kalorien |
Fett: |
22.1 % der Kalorien |
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Brot, Dürüm im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
Brennwert: |
332 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
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Eiweiß: |
9.3 g
0  15.666.700.000 g
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Kohlenhydrate: |
54 g
0  15.666.700.000 g
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Fett: |
8 g
0  15.666.700.000 g
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- Brot, Dürüm
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4011259047407 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Brot, Dürüm tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Brot, Dürüm tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Brot, Dürüm tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Brot, Dürüm tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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