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Brot Chips mit Knoblauch, Brot-Snack mit Knoblauch-Geschmack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

491kcal

2.056 kJ · 1 Packung: 589 kcal

Eiweiß 6,6 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 48,2 g 41 % kcal

Fett 27,5 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Brot Chips mit Knoblauch, Brot-Snack mit Knoblauch-Geschmack

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 41.3 % Fett: 53.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Brot Chips mit Knoblauch, Brot-Snack mit Knoblauch-Geschmack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Brot Chips mit Knoblauch, Brot-Snack mit Knoblauch-Geschmack im Detail

1 Packung Brot Chips mit Knoblauch, Brot-Snack mit Knoblauch-Geschmack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 589 kcal aus 1 Packung Brot Chips mit Knoblauch, Brot-Snack mit Knoblauch-Geschmack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Brot Chips mit Knoblauch, Brot-Snack mit Knoblauch-Geschmack

Wie viele Kalorien hat Brot Chips mit Knoblauch, Brot-Snack mit Knoblauch-Geschmack?

100 g Brot Chips mit Knoblauch, Brot-Snack mit Knoblauch-Geschmack enthalten 491 kcal (2.056 kJ). Eine Portion (1 Packung, 120 g) kommt auf 589 kcal.

Welche Nährwerte hat Brot Chips mit Knoblauch, Brot-Snack mit Knoblauch-Geschmack?

Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 48,2 g Kohlenhydrate und 27,5 g Fett. Dazu kommen 12,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Brot Chips mit Knoblauch, Brot-Snack mit Knoblauch-Geschmack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Brot Chips mit Knoblauch, Brot-Snack mit Knoblauch-Geschmack rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Brot Chips mit Knoblauch, Brot-Snack mit Knoblauch-Geschmack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 589 kcal etwa 157 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 628 Minuten Krafttraining.

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