Sonstiges - All Seasons

Brombeeren, tiefgefroren ungezuckert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

37kcal

155 kJ

Eiweiß 0,9 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 5,1 g 72 % kcal

Fett 0,5 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Brombeeren, tiefgefroren ungezuckert

Eiweiß: 12.6 % Kohlenhydrate: 71.6 % Fett: 15.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Brombeeren, tiefgefroren ungezuckert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Brombeeren, tiefgefroren ungezuckert im Detail

100 g Brombeeren, tiefgefroren ungezuckert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 37 kcal aus 100 g Brombeeren, tiefgefroren ungezuckert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Brombeeren, tiefgefroren ungezuckert

Wie viele Kalorien hat Brombeeren, tiefgefroren ungezuckert?

100 g Brombeeren, tiefgefroren ungezuckert enthalten 37 kcal (155 kJ).

Welche Nährwerte hat Brombeeren, tiefgefroren ungezuckert?

Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 5,1 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Brombeeren, tiefgefroren ungezuckert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Brombeeren, tiefgefroren ungezuckert rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Brombeeren, tiefgefroren ungezuckert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 37 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 39 Minuten Krafttraining.

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