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Brombeeren tiefgefroren, Bio - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

47kcal

197 kJ · Becher: 47 kcal

Eiweiß 1,2 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 6,2 g 73 % kcal

Fett 0,5 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Brombeeren tiefgefroren, Bio

Eiweiß: 14.1 % Kohlenhydrate: 72.7 % Fett: 13.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Brombeeren tiefgefroren, Bio je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Brombeeren tiefgefroren, Bio im Detail

Becher Brombeeren tiefgefroren, Bio abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 47 kcal aus Becher Brombeeren tiefgefroren, Bio wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Brombeeren tiefgefroren, Bio

Wie viele Kalorien hat Brombeeren tiefgefroren, Bio?

100 g Brombeeren tiefgefroren, Bio enthalten 47 kcal (197 kJ). Eine Portion (Becher, 100 g) kommt auf 47 kcal.

Welche Nährwerte hat Brombeeren tiefgefroren, Bio?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 5,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Brombeeren tiefgefroren, Bio?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Brombeeren tiefgefroren, Bio rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Brombeeren tiefgefroren, Bio zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 47 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 50 Minuten Krafttraining.

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