Sonstiges - Mühlhäuser

Brombeere - Konfitüre Extra - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

258kcal

1.080 kJ

Eiweiß 0,6 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 56,0 g 97 % kcal

Fett 0,5 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Brombeere - Konfitüre Extra

Eiweiß: 1.0 % Kohlenhydrate: 97.0 % Fett: 1.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Brombeere - Konfitüre Extra je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Brombeere - Konfitüre Extra im Detail

100 g Brombeere - Konfitüre Extra abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 258 kcal aus 100 g Brombeere - Konfitüre Extra wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Brombeere - Konfitüre Extra

Wie viele Kalorien hat Brombeere - Konfitüre Extra?

100 g Brombeere - Konfitüre Extra enthalten 258 kcal (1.080 kJ).

Welche Nährwerte hat Brombeere - Konfitüre Extra?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 43,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Brombeere - Konfitüre Extra?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Brombeere - Konfitüre Extra rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Brombeere - Konfitüre Extra zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 258 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 275 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren