Sonstiges - Coppenrath & Wiese

Brombeer Joghurt Sahne Rolle, Joghurt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

235kcal

984 kJ

Eiweiß 6,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 31,0 g 53 % kcal

Fett 9,5 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Brombeer Joghurt Sahne Rolle, Joghurt

Eiweiß: 10.3 % Kohlenhydrate: 53.1 % Fett: 36.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Brombeer Joghurt Sahne Rolle, Joghurt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Brombeer Joghurt Sahne Rolle, Joghurt im Detail

100 g Brombeer Joghurt Sahne Rolle, Joghurt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 235 kcal aus 100 g Brombeer Joghurt Sahne Rolle, Joghurt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Brombeer Joghurt Sahne Rolle, Joghurt

Wie viele Kalorien hat Brombeer Joghurt Sahne Rolle, Joghurt?

100 g Brombeer Joghurt Sahne Rolle, Joghurt enthalten 235 kcal (984 kJ).

Welche Nährwerte hat Brombeer Joghurt Sahne Rolle, Joghurt?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 9,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 19,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Brombeer Joghurt Sahne Rolle, Joghurt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Brombeer Joghurt Sahne Rolle, Joghurt rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Brombeer Joghurt Sahne Rolle, Joghurt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 235 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 251 Minuten Krafttraining.

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