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broji balls, Kaugummi-Geschmack - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
495kcal
2.072 kJ
Brennwertverteilung von broji balls, Kaugummi-Geschmack
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für broji balls, Kaugummi-Geschmack je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von broji balls, Kaugummi-Geschmack im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 495,0 kcal / 2.072,0 kJ |
| Eiweiß | 5,1 g |
| Kohlenhydrate | 65,0 g |
| davon Zucker | 36,0 g |
| Fett | 23,0 g |
| Salz | 0,13 g |
| Ballaststoffe | 1,4 g |
| Broteinheiten | 5,4 g |
100 g broji balls, Kaugummi-Geschmack abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 495 kcal aus 100 g broji balls, Kaugummi-Geschmack wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 132 Minuten |
| Joggen | 40 Minuten |
| Radfahren | 50 Minuten |
| Krafttraining | 528 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu broji balls, Kaugummi-Geschmack
Wie viele Kalorien hat broji balls, Kaugummi-Geschmack?
100 g broji balls, Kaugummi-Geschmack enthalten 495 kcal (2.072 kJ).
Welche Nährwerte hat broji balls, Kaugummi-Geschmack?
Je 100 g: 5,1 g Eiweiß, 65,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 36,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt broji balls, Kaugummi-Geschmack?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g broji balls, Kaugummi-Geschmack rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g broji balls, Kaugummi-Geschmack zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 495 kcal etwa 132 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 528 Minuten Krafttraining.



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