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Broiche Burger Brötchen, extra zart - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

367kcal

1.537 kJ · Stück: 229 kcal

Eiweiß 10,0 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 59,0 g 65 % kcal

Fett 9,5 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Broiche Burger Brötchen, extra zart

Eiweiß: 11.1 % Kohlenhydrate: 65.3 % Fett: 23.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Broiche Burger Brötchen, extra zart je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Broiche Burger Brötchen, extra zart im Detail

Stück Broiche Burger Brötchen, extra zart abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 229 kcal aus Stück Broiche Burger Brötchen, extra zart wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Broiche Burger Brötchen, extra zart

Wie viele Kalorien hat Broiche Burger Brötchen, extra zart?

100 g Broiche Burger Brötchen, extra zart enthalten 367 kcal (1.537 kJ). Eine Portion (Stück, 62.5 g) kommt auf 229 kcal.

Welche Nährwerte hat Broiche Burger Brötchen, extra zart?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 9,5 g Fett. Dazu kommen 2,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Broiche Burger Brötchen, extra zart?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Broiche Burger Brötchen, extra zart rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Broiche Burger Brötchen, extra zart zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 229 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 245 Minuten Krafttraining.

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