Sonstiges - Kaufland

Briochettes - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

368kcal

1.541 kJ

Eiweiß 8,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 53,0 g 60 % kcal

Fett 12,0 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Briochettes

Eiweiß: 9.1 % Kohlenhydrate: 60.2 % Fett: 30.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Briochettes je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Briochettes im Detail

100 g Briochettes abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 368 kcal aus 100 g Briochettes wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Briochettes

Wie viele Kalorien hat Briochettes?

100 g Briochettes enthalten 368 kcal (1.541 kJ).

Welche Nährwerte hat Briochettes?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 17,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Briochettes?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Briochettes rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Briochettes zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 368 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 393 Minuten Krafttraining.

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