Sonstiges - Bäckerkrönung

Brioche, Feines Hefegebäck - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

326kcal

1.365 kJ · Scheibe: 101 kcal

Eiweiß 7,3 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 51,0 g 63 % kcal

Fett 10,0 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Brioche, Feines Hefegebäck

Eiweiß: 9.0 % Kohlenhydrate: 63.1 % Fett: 27.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Brioche, Feines Hefegebäck je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Brioche, Feines Hefegebäck im Detail

Scheibe Brioche, Feines Hefegebäck abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 101 kcal aus Scheibe Brioche, Feines Hefegebäck wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Brioche, Feines Hefegebäck

Wie viele Kalorien hat Brioche, Feines Hefegebäck?

100 g Brioche, Feines Hefegebäck enthalten 326 kcal (1.365 kJ). Eine Portion (Scheibe, 31 g) kommt auf 101 kcal.

Welche Nährwerte hat Brioche, Feines Hefegebäck?

Je 100 g: 7,3 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Brioche, Feines Hefegebäck?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Brioche, Feines Hefegebäck rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Brioche, Feines Hefegebäck zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 101 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 108 Minuten Krafttraining.

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