Sonstiges - Metzgers Liebling

brioche burger buns - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

319kcal

1.336 kJ

Eiweiß 9,1 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 52,0 g 66 % kcal

Fett 7,6 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von brioche burger buns

Eiweiß: 11.6 % Kohlenhydrate: 66.5 % Fett: 21.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für brioche burger buns je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von brioche burger buns im Detail

100 g brioche burger buns abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 319 kcal aus 100 g brioche burger buns wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu brioche burger buns

Wie viele Kalorien hat brioche burger buns?

100 g brioche burger buns enthalten 319 kcal (1.336 kJ).

Welche Nährwerte hat brioche burger buns?

Je 100 g: 9,1 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 7,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt brioche burger buns?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g brioche burger buns rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g brioche burger buns zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 319 kcal etwa 85 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 340 Minuten Krafttraining.

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