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Brilliant Bolognese, Vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

104kcal

435 kJ · Packung: 468 kcal

Eiweiß 4,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 16,2 g 65 % kcal

Fett 2,1 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Brilliant Bolognese, Vegan

Eiweiß: 16.0 % Kohlenhydrate: 65.0 % Fett: 19.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Brilliant Bolognese, Vegan je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Brilliant Bolognese, Vegan im Detail

Packung Brilliant Bolognese, Vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 468 kcal aus Packung Brilliant Bolognese, Vegan wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Brilliant Bolognese, Vegan

Wie viele Kalorien hat Brilliant Bolognese, Vegan?

100 g Brilliant Bolognese, Vegan enthalten 104 kcal (435 kJ). Eine Portion (Packung, 450 g) kommt auf 468 kcal.

Welche Nährwerte hat Brilliant Bolognese, Vegan?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 16,2 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Brilliant Bolognese, Vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Brilliant Bolognese, Vegan rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Brilliant Bolognese, Vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 468 kcal etwa 125 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 499 Minuten Krafttraining.

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