Sonstiges - American Style

Brie spitzen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

289kcal

1.210 kJ

Eiweiß 8,5 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 23,6 g 33 % kcal

Fett 17,5 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Brie spitzen

Eiweiß: 11.9 % Kohlenhydrate: 33.0 % Fett: 55.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Brie spitzen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Brie spitzen im Detail

100 g Brie spitzen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 289 kcal aus 100 g Brie spitzen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Brie spitzen

Wie viele Kalorien hat Brie spitzen?

100 g Brie spitzen enthalten 289 kcal (1.210 kJ).

Welche Nährwerte hat Brie spitzen?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 23,6 g Kohlenhydrate und 17,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Brie spitzen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Brie spitzen rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Brie spitzen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 289 kcal etwa 77 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 308 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren