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Sonstiges - Penny

Brie, Petit Paris - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

363kcal

1.520 kJ

Eiweiß 17,0 g 19 % kcal
Kohlenhydrate 0,6 g 1 % kcal
Fett 32,5 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Brie, Petit Paris

Eiweiß: 18.7 % Kohlenhydrate: 0.7 % Fett: 80.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Brie, Petit Paris je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Brie, Petit Paris im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 363,0 kcal / 1.520,0 kJ
Eiweiß 17,0 g
Kohlenhydrate 0,6 g
Fett 32,5 g
Salz 1,50 g
Broteinheiten 0,1 g

100 g Brie, Petit Paris abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 363 kcal aus 100 g Brie, Petit Paris wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 97 Minuten
Joggen 29 Minuten
Radfahren 36 Minuten
Krafttraining 387 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Brie, Petit Paris

Wie viele Kalorien hat Brie, Petit Paris?

100 g Brie, Petit Paris enthalten 363 kcal (1.520 kJ).

Welche Nährwerte hat Brie, Petit Paris?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 32,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Brie, Petit Paris?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Brie, Petit Paris rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Brie, Petit Paris zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 363 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 387 Minuten Krafttraining.

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