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Sonstiges - Roi de Trefle

Brie in Scheiben - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

349kcal

1.461 kJ

Eiweiß 17,0 g 19 % kcal
Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal
Fett 31,0 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von Brie in Scheiben

Eiweiß: 19.5 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 79.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Brie in Scheiben je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Brie in Scheiben im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 349,0 kcal / 1.461,0 kJ
Eiweiß 17,0 g
Kohlenhydrate 0,5 g
Fett 31,0 g

100 g Brie in Scheiben abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 349 kcal aus 100 g Brie in Scheiben wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 93 Minuten
Joggen 28 Minuten
Radfahren 35 Minuten
Krafttraining 372 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Brie in Scheiben

Wie viele Kalorien hat Brie in Scheiben?

100 g Brie in Scheiben enthalten 349 kcal (1.461 kJ).

Welche Nährwerte hat Brie in Scheiben?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Brie in Scheiben?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Brie in Scheiben rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Brie in Scheiben zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 349 kcal etwa 93 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 372 Minuten Krafttraining.

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