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Brezel Chips, salz - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

397kcal

1.662 kJ

Eiweiß 12,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 68,0 g 70 % kcal

Fett 7,4 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Brezel Chips, salz

Eiweiß: 12.4 % Kohlenhydrate: 70.4 % Fett: 17.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Brezel Chips, salz je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Brezel Chips, salz im Detail

100 g Brezel Chips, salz abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 397 kcal aus 100 g Brezel Chips, salz wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Brezel Chips, salz

Wie viele Kalorien hat Brezel Chips, salz?

100 g Brezel Chips, salz enthalten 397 kcal (1.662 kJ).

Welche Nährwerte hat Brezel Chips, salz?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 68,0 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Brezel Chips, salz?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Brezel Chips, salz rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Brezel Chips, salz zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 397 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 423 Minuten Krafttraining.

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