Sonstiges - Edelweiss
Bresso Balance, Kräuter der Provence - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
182kcal
761 kJ · 1 Portion: 91 kcal
Brennwertverteilung von Bresso Balance, Kräuter der Provence
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bresso Balance, Kräuter der Provence je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bresso Balance, Kräuter der Provence im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (50 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 181,7 kcal / 761,0 kJ | 90,9 kcal / 380,5 kJ |
| Eiweiß | 9,0 g | 4,5 g |
| Kohlenhydrate | 3,1 g | 1,6 g |
| davon Zucker | 3,1 g | 1,6 g |
| Fett | 15,0 g | 7,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 9,8 g | 4,9 g |
| Salz | 1,10 g | 0,55 g |
| Broteinheiten | 0,3 g | 0,2 g |
1 Portion Bresso Balance, Kräuter der Provence abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 91 kcal aus 1 Portion Bresso Balance, Kräuter der Provence wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 24 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 97 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bresso Balance, Kräuter der Provence
Wie viele Kalorien hat Bresso Balance, Kräuter der Provence?
100 g Bresso Balance, Kräuter der Provence enthalten 182 kcal (761 kJ). Eine Portion (1 Portion, 50 g) kommt auf 91 kcal.
Welche Nährwerte hat Bresso Balance, Kräuter der Provence?
Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 3,1 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bresso Balance, Kräuter der Provence?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bresso Balance, Kräuter der Provence rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Bresso Balance, Kräuter der Provence zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 91 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 97 Minuten Krafttraining.



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