Sonstiges - Specht

Breslauer Happen, mild nach schlesische Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

42kcal

176 kJ

Eiweiß 0,4 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 9,2 g 94 % kcal

Fett 0,1 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Breslauer Happen, mild nach schlesische Art

Eiweiß: 4.1 % Kohlenhydrate: 93.6 % Fett: 2.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Breslauer Happen, mild nach schlesische Art je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Breslauer Happen, mild nach schlesische Art im Detail

100 g Breslauer Happen, mild nach schlesische Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 42 kcal aus 100 g Breslauer Happen, mild nach schlesische Art wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Breslauer Happen, mild nach schlesische Art

Wie viele Kalorien hat Breslauer Happen, mild nach schlesische Art?

100 g Breslauer Happen, mild nach schlesische Art enthalten 42 kcal (176 kJ).

Welche Nährwerte hat Breslauer Happen, mild nach schlesische Art?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 9,2 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Breslauer Happen, mild nach schlesische Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Breslauer Happen, mild nach schlesische Art rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Breslauer Happen, mild nach schlesische Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 42 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 45 Minuten Krafttraining.

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