Sonstiges - Diverse

Bresaola della valrellina(Aldi) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

165kcal

691 kJ

Eiweiß 34,0 g 82 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 3,0 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Bresaola della valrellina(Aldi)

Eiweiß: 82.4 % Kohlenhydrate: 1.2 % Fett: 16.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bresaola della valrellina(Aldi) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bresaola della valrellina(Aldi) im Detail

100 g Bresaola della valrellina(Aldi) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 165 kcal aus 100 g Bresaola della valrellina(Aldi) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bresaola della valrellina(Aldi)

Wie viele Kalorien hat Bresaola della valrellina(Aldi)?

100 g Bresaola della valrellina(Aldi) enthalten 165 kcal (691 kJ).

Welche Nährwerte hat Bresaola della valrellina(Aldi)?

Je 100 g: 34,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bresaola della valrellina(Aldi)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bresaola della valrellina(Aldi) rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bresaola della valrellina(Aldi) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 165 kcal etwa 44 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 176 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren