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Brennnessel Rahmkäse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

362kcal

1.516 kJ

Eiweiß 24,0 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 30,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Brennnessel Rahmkäse

Eiweiß: 26.2 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 73.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Brennnessel Rahmkäse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Brennnessel Rahmkäse im Detail

100 g Brennnessel Rahmkäse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 362 kcal aus 100 g Brennnessel Rahmkäse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Brennnessel Rahmkäse

Wie viele Kalorien hat Brennnessel Rahmkäse?

100 g Brennnessel Rahmkäse enthalten 362 kcal (1.516 kJ).

Welche Nährwerte hat Brennnessel Rahmkäse?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Brennnessel Rahmkäse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Brennnessel Rahmkäse rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Brennnessel Rahmkäse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 362 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 386 Minuten Krafttraining.

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