Sonstiges - Beste Ernte

Brechbohnen, fein und Jung, im Glas - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

24kcal

100 kJ

Eiweiß 1,5 g 32 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 63 % kcal

Fett 0,1 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Brechbohnen, fein und Jung, im Glas

Eiweiß: 31.7 % Kohlenhydrate: 63.5 % Fett: 4.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Brechbohnen, fein und Jung, im Glas je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Brechbohnen, fein und Jung, im Glas im Detail

100 g Brechbohnen, fein und Jung, im Glas abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 24 kcal aus 100 g Brechbohnen, fein und Jung, im Glas wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Brechbohnen, fein und Jung, im Glas

Wie viele Kalorien hat Brechbohnen, fein und Jung, im Glas?

100 g Brechbohnen, fein und Jung, im Glas enthalten 24 kcal (100 kJ).

Welche Nährwerte hat Brechbohnen, fein und Jung, im Glas?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Brechbohnen, fein und Jung, im Glas?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Brechbohnen, fein und Jung, im Glas rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Brechbohnen, fein und Jung, im Glas zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 24 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 26 Minuten Krafttraining.

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