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Breakfast-Topper (Früchte Mix) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

65kcal

272 kJ

Eiweiß 0,6 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 87 % kcal

Fett 0,5 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Breakfast-Topper (Früchte Mix)

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 87.4 % Fett: 8.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Breakfast-Topper (Früchte Mix) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Breakfast-Topper (Früchte Mix) im Detail

100 g Breakfast-Topper (Früchte Mix) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 65 kcal aus 100 g Breakfast-Topper (Früchte Mix) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Breakfast-Topper (Früchte Mix)

Wie viele Kalorien hat Breakfast-Topper (Früchte Mix)?

100 g Breakfast-Topper (Früchte Mix) enthalten 65 kcal (272 kJ).

Welche Nährwerte hat Breakfast-Topper (Früchte Mix)?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Breakfast-Topper (Früchte Mix)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Breakfast-Topper (Früchte Mix) rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Breakfast-Topper (Früchte Mix) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 65 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 69 Minuten Krafttraining.

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