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Breakfast Layered Bar - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

423kcal

1.771 kJ

Eiweiß 26,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 32,0 g 30 % kcal

Fett 21,0 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Breakfast Layered Bar

Eiweiß: 24.7 % Kohlenhydrate: 30.4 % Fett: 44.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Breakfast Layered Bar je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Breakfast Layered Bar im Detail

100 g Breakfast Layered Bar abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 423 kcal aus 100 g Breakfast Layered Bar wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Breakfast Layered Bar

Wie viele Kalorien hat Breakfast Layered Bar?

100 g Breakfast Layered Bar enthalten 423 kcal (1.771 kJ).

Welche Nährwerte hat Breakfast Layered Bar?

Je 100 g: 26,0 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Dazu kommen 10,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Breakfast Layered Bar?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Breakfast Layered Bar rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Breakfast Layered Bar zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 423 kcal etwa 113 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 451 Minuten Krafttraining.

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