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Breakfast Bacon - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
395kcal
1.654 kJ · Stück: 32 kcal
Brennwertverteilung von Breakfast Bacon
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Breakfast Bacon je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Breakfast Bacon im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (8 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 395,0 kcal / 1.654,0 kJ | 31,6 kcal / 132,3 kJ |
| Eiweiß | 20,0 g | 1,6 g |
| Kohlenhydrate | 0,4 g | 0,0 g |
| davon Zucker | 0,4 g | 0,0 g |
| Fett | 35,0 g | 2,8 g |
| Salz | 3,50 g | 0,28 g |
Stück Breakfast Bacon abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 32 kcal aus Stück Breakfast Bacon wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 8 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 34 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Breakfast Bacon
Wie viele Kalorien hat Breakfast Bacon?
100 g Breakfast Bacon enthalten 395 kcal (1.654 kJ). Eine Portion (Stück, 8 g) kommt auf 32 kcal.
Welche Nährwerte hat Breakfast Bacon?
Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Breakfast Bacon?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Breakfast Bacon rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Breakfast Bacon zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 32 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 34 Minuten Krafttraining.



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