Sonstiges - Bravo
bravo tortillas paprika - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
472kcal
1.976 kJ
Brennwertverteilung von bravo tortillas paprika
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für bravo tortillas paprika je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von bravo tortillas paprika im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 472,0 kcal / 1.976,0 kJ |
| Eiweiß | 7,8 g |
| Kohlenhydrate | 60,0 g |
| davon Zucker | 3,0 g |
| Fett | 21,0 g |
| Salz | 0,80 g |
| Broteinheiten | 5,0 g |
100 g bravo tortillas paprika abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 472 kcal aus 100 g bravo tortillas paprika wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 126 Minuten |
| Joggen | 38 Minuten |
| Radfahren | 47 Minuten |
| Krafttraining | 503 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu bravo tortillas paprika
Wie viele Kalorien hat bravo tortillas paprika?
100 g bravo tortillas paprika enthalten 472 kcal (1.976 kJ).
Welche Nährwerte hat bravo tortillas paprika?
Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt bravo tortillas paprika?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g bravo tortillas paprika rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g bravo tortillas paprika zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 472 kcal etwa 126 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 503 Minuten Krafttraining.



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