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Bravo Peanut Cracks Wasabi, Errnüsse im Teigmantel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

483kcal

2.022 kJ

Eiweiß 14,1 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 40,5 g 34 % kcal

Fett 28,6 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Bravo Peanut Cracks Wasabi, Errnüsse im Teigmantel

Eiweiß: 11.9 % Kohlenhydrate: 34.0 % Fett: 54.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bravo Peanut Cracks Wasabi, Errnüsse im Teigmantel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bravo Peanut Cracks Wasabi, Errnüsse im Teigmantel im Detail

100 g Bravo Peanut Cracks Wasabi, Errnüsse im Teigmantel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 483 kcal aus 100 g Bravo Peanut Cracks Wasabi, Errnüsse im Teigmantel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bravo Peanut Cracks Wasabi, Errnüsse im Teigmantel

Wie viele Kalorien hat Bravo Peanut Cracks Wasabi, Errnüsse im Teigmantel?

100 g Bravo Peanut Cracks Wasabi, Errnüsse im Teigmantel enthalten 483 kcal (2.022 kJ).

Welche Nährwerte hat Bravo Peanut Cracks Wasabi, Errnüsse im Teigmantel?

Je 100 g: 14,1 g Eiweiß, 40,5 g Kohlenhydrate und 28,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bravo Peanut Cracks Wasabi, Errnüsse im Teigmantel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bravo Peanut Cracks Wasabi, Errnüsse im Teigmantel rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bravo Peanut Cracks Wasabi, Errnüsse im Teigmantel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 483 kcal etwa 129 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 515 Minuten Krafttraining.

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