Sonstiges - Bravo
Bravo Erdnüsse Pikant - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
590kcal
2.470 kJ · Packung: 885 kcal
Brennwertverteilung von Bravo Erdnüsse Pikant
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bravo Erdnüsse Pikant je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bravo Erdnüsse Pikant im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (150 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 590,0 kcal / 2.470,0 kJ | 885,0 kcal / 3.705,0 kJ |
| Eiweiß | 28,4 g | 42,6 g |
| Kohlenhydrate | 10,4 g | 15,6 g |
| davon Zucker | 6,8 g | 10,2 g |
| Fett | 48,1 g | 72,2 g |
| Broteinheiten | 0,9 g | 1,4 g |
Packung Bravo Erdnüsse Pikant abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 885 kcal aus Packung Bravo Erdnüsse Pikant wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 237 Minuten |
| Joggen | 71 Minuten |
| Radfahren | 89 Minuten |
| Krafttraining | 944 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bravo Erdnüsse Pikant
Wie viele Kalorien hat Bravo Erdnüsse Pikant?
100 g Bravo Erdnüsse Pikant enthalten 590 kcal (2.470 kJ). Eine Portion (Packung, 150 g) kommt auf 885 kcal.
Welche Nährwerte hat Bravo Erdnüsse Pikant?
Je 100 g: 28,4 g Eiweiß, 10,4 g Kohlenhydrate und 48,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bravo Erdnüsse Pikant?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bravo Erdnüsse Pikant rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Bravo Erdnüsse Pikant zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 885 kcal etwa 237 Minuten Spazieren, 71 Minuten Joggen, 89 Minuten Radfahren oder 944 Minuten Krafttraining.



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