Sonstiges - Bravo

Bravo Cracker Classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

459kcal

1.922 kJ

Eiweiß 10,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 65,0 g 57 % kcal

Fett 17,0 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Bravo Cracker Classic

Eiweiß: 8.8 % Kohlenhydrate: 57.4 % Fett: 33.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bravo Cracker Classic je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bravo Cracker Classic im Detail

100 g Bravo Cracker Classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 459 kcal aus 100 g Bravo Cracker Classic wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bravo Cracker Classic

Wie viele Kalorien hat Bravo Cracker Classic?

100 g Bravo Cracker Classic enthalten 459 kcal (1.922 kJ).

Welche Nährwerte hat Bravo Cracker Classic?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 65,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Dazu kommen 2,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 5,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bravo Cracker Classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bravo Cracker Classic rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bravo Cracker Classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 459 kcal etwa 123 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 490 Minuten Krafttraining.

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