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Brause Tabletten Vitamin C, pro Tablette - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
187kcal
784 kJ · 1 Glas: 374 kcal
Brennwertverteilung von Brause Tabletten Vitamin C, pro Tablette
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Brause Tabletten Vitamin C, pro Tablette je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Brause Tabletten Vitamin C, pro Tablette im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 187,2 kcal / 784,0 kJ | 374,4 kcal / 1.568,0 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 0,8 g | 1,6 g |
| davon Zucker | 0,2 g | 0,4 g |
| Fett | 0,1 g | 0,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,2 g |
| Salz | 22,10 g | 44,20 g |
Vitamine
| Vitamin C | 160 mg | 320 mg |
1 Glas Brause Tabletten Vitamin C, pro Tablette abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 374 kcal aus 1 Glas Brause Tabletten Vitamin C, pro Tablette wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 100 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 37 Minuten |
| Krafttraining | 399 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Brause Tabletten Vitamin C, pro Tablette
Wie viele Kalorien hat Brause Tabletten Vitamin C, pro Tablette?
100 ml Brause Tabletten Vitamin C, pro Tablette enthalten 187 kcal (784 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 374 kcal.
Welche Nährwerte hat Brause Tabletten Vitamin C, pro Tablette?
Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 0,8 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Brause Tabletten Vitamin C, pro Tablette?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Brause Tabletten Vitamin C, pro Tablette rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Brause Tabletten Vitamin C, pro Tablette zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 374 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 399 Minuten Krafttraining.



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