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Brause-Stäbchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

396kcal

1.658 kJ

Eiweiß 0,6 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 96,0 g 96 % kcal

Fett 1,3 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Brause-Stäbchen

Eiweiß: 0.6 % Kohlenhydrate: 96.5 % Fett: 2.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Brause-Stäbchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Brause-Stäbchen im Detail

100 g Brause-Stäbchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 396 kcal aus 100 g Brause-Stäbchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Brause-Stäbchen

Wie viele Kalorien hat Brause-Stäbchen?

100 g Brause-Stäbchen enthalten 396 kcal (1.658 kJ).

Welche Nährwerte hat Brause-Stäbchen?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 96,0 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 89,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Brause-Stäbchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Brause-Stäbchen rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Brause-Stäbchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 396 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 422 Minuten Krafttraining.

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