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Brause Fritten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

328kcal

1.373 kJ

Eiweiß 0,4 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 79,0 g 99 % kcal

Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Brause Fritten

Eiweiß: 0.5 % Kohlenhydrate: 99.2 % Fett: 0.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Brause Fritten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Brause Fritten im Detail

100 g Brause Fritten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 328 kcal aus 100 g Brause Fritten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Brause Fritten

Wie viele Kalorien hat Brause Fritten?

100 g Brause Fritten enthalten 328 kcal (1.373 kJ).

Welche Nährwerte hat Brause Fritten?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 79,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Brause Fritten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Brause Fritten rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Brause Fritten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 328 kcal etwa 88 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 350 Minuten Krafttraining.

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