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Brauner Rohrzucker, Zucker Unraffiniert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

400kcal

1.675 kJ · Esslöffel: 40 kcal

Eiweiß 0,4 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 99,0 g 99 % kcal

Fett 0,4 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Brauner Rohrzucker, Zucker Unraffiniert

Eiweiß: 0.4 % Kohlenhydrate: 98.7 % Fett: 0.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Brauner Rohrzucker, Zucker Unraffiniert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Brauner Rohrzucker, Zucker Unraffiniert im Detail

Esslöffel Brauner Rohrzucker, Zucker Unraffiniert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 40 kcal aus Esslöffel Brauner Rohrzucker, Zucker Unraffiniert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Brauner Rohrzucker, Zucker Unraffiniert

Wie viele Kalorien hat Brauner Rohrzucker, Zucker Unraffiniert?

100 g Brauner Rohrzucker, Zucker Unraffiniert enthalten 400 kcal (1.675 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 10 g) kommt auf 40 kcal.

Welche Nährwerte hat Brauner Rohrzucker, Zucker Unraffiniert?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 99,0 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 99,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Brauner Rohrzucker, Zucker Unraffiniert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Brauner Rohrzucker, Zucker Unraffiniert rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel Brauner Rohrzucker, Zucker Unraffiniert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 40 kcal etwa 11 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 43 Minuten Krafttraining.

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