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Braune Herzen Ahoj Brause, Traubenzucker - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
375kcal
1.570 kJ
Brennwertverteilung von Braune Herzen Ahoj Brause, Traubenzucker
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Braune Herzen Ahoj Brause, Traubenzucker je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Braune Herzen Ahoj Brause, Traubenzucker im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 374,9 kcal / 1.570,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 84,0 g |
| davon Zucker | 75,0 g |
| Fett | 2,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 g |
| Salz | 2,80 g |
| Broteinheiten | 7,0 g |
100 g Braune Herzen Ahoj Brause, Traubenzucker abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 375 kcal aus 100 g Braune Herzen Ahoj Brause, Traubenzucker wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 100 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 37 Minuten |
| Krafttraining | 400 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Braune Herzen Ahoj Brause, Traubenzucker
Wie viele Kalorien hat Braune Herzen Ahoj Brause, Traubenzucker?
100 g Braune Herzen Ahoj Brause, Traubenzucker enthalten 375 kcal (1.570 kJ).
Welche Nährwerte hat Braune Herzen Ahoj Brause, Traubenzucker?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 84,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 75,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Braune Herzen Ahoj Brause, Traubenzucker?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Braune Herzen Ahoj Brause, Traubenzucker rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Braune Herzen Ahoj Brause, Traubenzucker zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 375 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 400 Minuten Krafttraining.



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