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Brauhaus Dressing - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
289kcal
1.210 kJ · 1 Glas: 578 kcal
Brennwertverteilung von Brauhaus Dressing
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Brauhaus Dressing je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Brauhaus Dressing im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 289,0 kcal / 1.210,0 kJ | 578,0 kcal / 2.420,0 kJ |
| Eiweiß | 1,0 g | 2,0 g |
| Kohlenhydrate | 8,2 g | 16,4 g |
| davon Zucker | 7,4 g | 14,8 g |
| Fett | 28,2 g | 56,4 g |
| Salz | 2,62 g | 5,24 g |
| Broteinheiten | 0,7 g | 1,4 g |
1 Glas Brauhaus Dressing abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 578 kcal aus 1 Glas Brauhaus Dressing wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 154 Minuten |
| Joggen | 46 Minuten |
| Radfahren | 58 Minuten |
| Krafttraining | 617 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Brauhaus Dressing
Wie viele Kalorien hat Brauhaus Dressing?
100 ml Brauhaus Dressing enthalten 289 kcal (1.210 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 578 kcal.
Welche Nährwerte hat Brauhaus Dressing?
Je 100 ml: 1,0 g Eiweiß, 8,2 g Kohlenhydrate und 28,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Brauhaus Dressing?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Brauhaus Dressing rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Brauhaus Dressing zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 578 kcal etwa 154 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 617 Minuten Krafttraining.



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