Sonstiges - Garden Gourmet

Bratwust Garden Gourmet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

179kcal

749 kJ

Eiweiß 15,0 g 36 % kcal

Kohlenhydrate 4,1 g 10 % kcal

Fett 10,0 g 54 % kcal

Brennwertverteilung von Bratwust Garden Gourmet

Eiweiß: 36.1 % Kohlenhydrate: 9.9 % Fett: 54.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bratwust Garden Gourmet je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bratwust Garden Gourmet im Detail

100 g Bratwust Garden Gourmet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 179 kcal aus 100 g Bratwust Garden Gourmet wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bratwust Garden Gourmet

Wie viele Kalorien hat Bratwust Garden Gourmet?

100 g Bratwust Garden Gourmet enthalten 179 kcal (749 kJ).

Welche Nährwerte hat Bratwust Garden Gourmet?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Dazu kommen 4,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bratwust Garden Gourmet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bratwust Garden Gourmet rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bratwust Garden Gourmet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 179 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 191 Minuten Krafttraining.

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