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Bratwurstschnecken, Klassik - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

236kcal

988 kJ

Eiweiß 18,0 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 0,4 g 1 % kcal

Fett 18,0 g 69 % kcal

Brennwertverteilung von Bratwurstschnecken, Klassik

Eiweiß: 30.6 % Kohlenhydrate: 0.7 % Fett: 68.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bratwurstschnecken, Klassik je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bratwurstschnecken, Klassik im Detail

100 g Bratwurstschnecken, Klassik abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 236 kcal aus 100 g Bratwurstschnecken, Klassik wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bratwurstschnecken, Klassik

Wie viele Kalorien hat Bratwurstschnecken, Klassik?

100 g Bratwurstschnecken, Klassik enthalten 236 kcal (988 kJ).

Welche Nährwerte hat Bratwurstschnecken, Klassik?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bratwurstschnecken, Klassik?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bratwurstschnecken, Klassik rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bratwurstschnecken, Klassik zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 236 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 252 Minuten Krafttraining.

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