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Bratwurst vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

177kcal

741 kJ · Packung: 460 kcal

Eiweiß 5,5 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 3,0 g 7 % kcal

Fett 15,0 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von Bratwurst vegan

Eiweiß: 13.0 % Kohlenhydrate: 7.1 % Fett: 79.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bratwurst vegan je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bratwurst vegan im Detail

Packung Bratwurst vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 460 kcal aus Packung Bratwurst vegan wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bratwurst vegan

Wie viele Kalorien hat Bratwurst vegan?

100 g Bratwurst vegan enthalten 177 kcal (741 kJ). Eine Portion (Packung, 260 g) kommt auf 460 kcal.

Welche Nährwerte hat Bratwurst vegan?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bratwurst vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bratwurst vegan rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Bratwurst vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 460 kcal etwa 123 Minuten Spazieren, 37 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 491 Minuten Krafttraining.

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