Sonstiges - Wiesenhof

Bratwurst Geflügel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

179kcal

749 kJ

Eiweiß 16,9 g 38 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 12,2 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Bratwurst Geflügel

Eiweiß: 37.7 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 61.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bratwurst Geflügel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bratwurst Geflügel im Detail

100 g Bratwurst Geflügel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 179 kcal aus 100 g Bratwurst Geflügel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bratwurst Geflügel

Wie viele Kalorien hat Bratwurst Geflügel?

100 g Bratwurst Geflügel enthalten 179 kcal (749 kJ).

Welche Nährwerte hat Bratwurst Geflügel?

Je 100 g: 16,9 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 12,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bratwurst Geflügel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bratwurst Geflügel rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bratwurst Geflügel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 179 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 191 Minuten Krafttraining.

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