Sonstiges - Migros Bio
Bratwurst bio Migros - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
236kcal
988 kJ
Brennwertverteilung von Bratwurst bio Migros
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bratwurst bio Migros je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bratwurst bio Migros im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 236,0 kcal / 988,0 kJ |
| Eiweiß | 13,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,1 g |
| Fett | 20,0 g |
100 g Bratwurst bio Migros abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 236 kcal aus 100 g Bratwurst bio Migros wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 63 Minuten |
| Joggen | 19 Minuten |
| Radfahren | 24 Minuten |
| Krafttraining | 252 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bratwurst bio Migros
Wie viele Kalorien hat Bratwurst bio Migros?
100 g Bratwurst bio Migros enthalten 236 kcal (988 kJ).
Welche Nährwerte hat Bratwurst bio Migros?
Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bratwurst bio Migros?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bratwurst bio Migros rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bratwurst bio Migros zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 236 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 252 Minuten Krafttraining.



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