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Bratwurst BBQ - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

300kcal

1.256 kJ

Eiweiß 13,0 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 27,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Bratwurst BBQ

Eiweiß: 17.4 % Kohlenhydrate: 1.3 % Fett: 81.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bratwurst BBQ je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bratwurst BBQ im Detail

100 g Bratwurst BBQ abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 300 kcal aus 100 g Bratwurst BBQ wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bratwurst BBQ

Wie viele Kalorien hat Bratwurst BBQ?

100 g Bratwurst BBQ enthalten 300 kcal (1.256 kJ).

Welche Nährwerte hat Bratwurst BBQ?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bratwurst BBQ?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bratwurst BBQ rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bratwurst BBQ zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 300 kcal etwa 80 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 320 Minuten Krafttraining.

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