Sonstiges - Messner

Bratwürstel Jalapaco-cheese - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

277kcal

1.160 kJ · Stück: 305 kcal

Eiweiß 16,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 2 % kcal

Fett 23,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Bratwürstel Jalapaco-cheese

Eiweiß: 23.1 % Kohlenhydrate: 2.2 % Fett: 74.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bratwürstel Jalapaco-cheese je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bratwürstel Jalapaco-cheese im Detail

Stück Bratwürstel Jalapaco-cheese abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 305 kcal aus Stück Bratwürstel Jalapaco-cheese wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bratwürstel Jalapaco-cheese

Wie viele Kalorien hat Bratwürstel Jalapaco-cheese?

100 g Bratwürstel Jalapaco-cheese enthalten 277 kcal (1.160 kJ). Eine Portion (Stück, 110 g) kommt auf 305 kcal.

Welche Nährwerte hat Bratwürstel Jalapaco-cheese?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bratwürstel Jalapaco-cheese?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bratwürstel Jalapaco-cheese rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Bratwürstel Jalapaco-cheese zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 305 kcal etwa 81 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 325 Minuten Krafttraining.

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